30 Jun Salud mental ¿La ansiedad es contagiosa?

¿Sabias que la ansiedad es contagiosa?Según estudios las emociones se pueden transmitir y propagar, las preocupaciones del día a día nos agobian trayendo consigo afecciones emocionales que afectan nuestra salud, por eso es importante conocer nuestro cuerpo y reconocer las señales ante cualquier evento de estrés.Hoy les compartimos un #podcast saludable de #SuraArl, para conocer y estar preparados en el manejo de nuestras emociones y como estas afectan nuestra salud mental.

#Transcalera confianza y seguridad en movimiento

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